Chceš tréning od Lyle McDonalda „Basic Machine Routine“?
Vypracoval som pre teba Google Sheet,
ktorý môžeš začať ihneď používať.
Chceš ho?
Tréning v Google Sheets je zadarmo prístupný pre odoberateľov newsletteru Fitness Revolúcie.
Video s kompletným popisom tréningu