A ani sa ti nedivím.
Všade naookolo je toľko protichodných informácií... jedz sacharidy, nejedz sacharidy, jedz mäso, nejedz mäso, vynechaj mlieko, nevynechaj mlieko, lepok, tuky, raw, keto, vegan, lowcarb...
Ako zistiť kde je vlastne pravda?
Ja ti poradím: Pravda je jednoduchá.
Chceš schudnúť? Pridaj sa k tisícom ľudí, ktorí objavili slobodu vďaka tomu, že pochopili, aký je princíp chudnutia a priberania.
Natočil som cez 150 videí na YouTube s touto témou.
Sledovalo ich spolu 937,275 ľudí.
A vieš, čo má väčšina z tých ľudí spoločné?
Ak im aj vysvetlím, ako fungujú kalórie, nevedia koľko ich majú denne prijať. Ak im aj vysvetlím koľko, tak zas nevedia, ako dlho ich majú dodržiavať a ani čo presne majú jesť.
Tajomstvo Chudnutia Tuku je program, pri ktorom sa budeš držať iba pár základných princípov a budeš vedieť dopredu, koľko kilogramov a za aký čas schudneš.
Budeš vedieť presne čo jesť, kolko máš alebo môžeš schudnúť a aj to, za ako dlho.
V 90 dňovom pláne sa naučíš, ako si nastaviť všetko od prvého dňa tak, aby to bolo správne, efektívne a čo najviac bezbolestné. Schudneš tak jednoducho, až ti bude smiešne, ako moc ľahké to bolo, a koľko času ľudia okolo teba strácajú nezmyslami.
Copyright © 2020 Fitness Revolúcia, všetky práva vyhradené