A ani sa ti nedivím.

Všade naookolo je toľko protichodných informácií... jedz sacharidy, nejedz sacharidy, jedz mäso, nejedz mäso, vynechaj mlieko, nevynechaj mlieko, lepok, tuky, raw, keto, vegan, lowcarb...

Ako zistiť kde je vlastne pravda?

Ja ti poradím: Pravda je jednoduchá.

Chceš schudnúť? Pridaj sa k tisícom ľudí, ktorí objavili slobodu vďaka tomu, že pochopili, aký je princíp chudnutia a priberania.

Natočil som cez 150 videí na YouTube s touto témou.

Sledovalo ich spolu 937,275 ľudí.

A vieš, čo má väčšina z tých ľudí spoločné?

Ak im aj vysvetlím, ako fungujú kalórie, nevedia koľko ich majú denne prijať. Ak im aj vysvetlím koľko, tak zas nevedia, ako dlho ich majú dodržiavať a ani čo presne majú jesť.

Tajomstvo Chudnutia Tuku je program, pri ktorom sa budeš držať iba pár základných princípov a budeš vedieť dopredu, koľko kilogramov a za aký čas schudneš.

Budeš vedieť presne čo jesť, kolko máš alebo môžeš schudnúť a aj to, za ako dlho.

• Stanovenie si cieľov
  Hneď od začiatku budeš vedieť, aký máš mať cieľ a aj koľko ti bude trvať ho dosiahnuť, tvoj cieľ je najdôležitejšia súčasť úspechu
• Teoretická časť
  Je pre teba veľmi dôležité vedieť základné veci, teda napríklad ako funguje chudnutie a priberanie, uľahčí ti to diétu aj udržanie váhy
• Praktická časť
  Presný návod, čo budeš robiť počas diéty
• Kardio program
  Moje odporúčania ku kardiu, ktoré síce robiť nemusíš, no odporúčam ti ho

• Kuchárka
  Moje obľúbené a odporúčané jedlá do diéty, s ktorými to všetko pre teba bude ešte ľahšie
• Rutiny
  Pár základných rutín, ktoré ti pomôžu schudnúť a udržať si váhu
• Doplnky
  Všeobecne odporúčania na doplnky, ktoré ti môžu pomôct

€47 €79

Ukážem ti, ako si nastaviť presný plán chudnutia na 90 dní
Od dnes za 90 dní budeš niekde úplne inde, schudneš a pochopíš čo je princíp a ako fungovať, to ti zostane na celý život

Dám ti Hafo Kuchárku s odporúčanými najsýtejšími jedlami
Žiadna diéta nemusí byť utrpenie, ak vieš správne voliť jedlá. Kuchárka ti v tom pomôže, sú v nej moje top jedlá, ktoré jedávam, keď sa snažím schudnúť

Naučím ťa, ako si vytvárať vlastný jedálniček
Neplať za jedálničky, zostav si vlastný, podľa svojich chutí, pretože s pár základnými princípmi si urobíš akýkoľvek jedálniček chceš

Kardio program
Moje kardio odporúčania ti pomôžu zvýšiť kalorický deficit, vďaka čomu schudneš rýchlejšie

Dostaneš prístup do mojej súkromnej skupiny Tajomstvo Chudnutia Tuku 
Ak si nebudeš vedieť rady, tak tam dostaneš odpoveď buď odomňa alebo od iných členov

V 90 dňovom pláne sa naučíš, ako si nastaviť všetko od prvého dňa tak, aby to bolo správne, efektívne a čo najviac bezbolestné. Schudneš tak jednoducho, až ti bude smiešne, ako moc ľahké to bolo, a koľko času ľudia okolo teba strácajú nezmyslami.

€47 €79

Copyright © 2020 Fitness Revolúcia, všetky práva vyhradené